▼ 2011/10/19(水) １０月１８日（火）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳  ・ソフトフランスパン ・ポテトグラタン ・野菜スープ ・フルーツカクテル ☆ポイント☆ ＜牛乳＞ どうして給食では、毎日に牛乳がでるのでしょうか。牛乳にはみなさんの成長に必要なカルシウムがたくさん含まれています。骨や歯を丈夫にし、落ち着いて勉強することができます。牛乳を飲むときはごくごくと一気のみをすると、消化が悪く、お腹をこわすので、ゆっくり飲みましょう。 |
▼ 2011/10/19(水) １０月１７日（月）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・鶏ごぼうピラフ ・りんごサラダ ・コーンスープ ・豆によろこぶ（炒り大豆と昆布） ☆ポイント☆ ＜昆布＞ 昆布は、『海の野菜』と呼ばれる健康食品です。骨や歯を丈夫にしたり、ストレスをやわらげてくれる『カルシウム』や、病気への抵抗力をつけてくれる『β-カロチン』、貧血を予防する『鉄』、おなかの調子を整えてくれる『食物繊維』など、色々な栄養素が豊富に含まれています。 |
▼ 2011/10/19(水) １０月１４日（金）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ・親子煮 ・みそ汁 ・ホワイトゼリー ☆ポイント☆ ＜たまご＞ 卵には、やがて1羽のニワトリになるまでの必要な栄養素が、すべて含まれています。私たちにとって、身近な栄養食品であり、保存性にもすぐれています。また、安く、価格の変動がほぼないことから、「物価の優等生」ともいわれてきました。 |
▼ 2011/10/19(水) １０月１３日（木）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・わかめごはん ・ししゃもフライ ・エリンギソテー ・かきたま汁 ☆ポイント☆ ＜ししゃも＞ 私たちの体は、頭や首、背骨、手足の指などみんな骨でささえられています。骨が弱いと骨折しやすくなります。また、歯がが弱いと食べ物をしっかりかむことができません。歯と骨は、どちらも「カルシウム」でつくられています。カルシウムは牛乳・海草・魚に多くふくまれます。今日の献立のししゃもフライにもカルシウムがたくさん入っています。頭からしっぽまで食べてじょうぶな骨と歯をつくりましょう。 |