９月１０日　木 - 南小学校の給食

▼ 2009/09/10(木) ９月１０日　木

牛乳
ごはん
八宝菜
チンゲンツァイのスープ
冷凍みかん

チンゲンツァイ
チンゲンツァイはほうれんそうと同じように、カロチンがとても多く、血液が増えるのを助ける働きや粘膜を丈夫にしてカゼなどの病気を予防する働きがあります。ビタミンＣもたくさん含まれていて、体の調子を整えてる働きもあります。味はくせがなく、いろいろな料理にあうので、くふうして食べてみましょう。

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