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北小学校の給食

2011/04/22(金) 今日の給食

1104221214031.jpg今日の献立
ご飯
牛乳
鯖の香味焼き
青菜としめじの煮浸し
ミニトマト
豚汁

献立のポイント
鯖のこうみ焼き
さばには、皮とふつうの肉との間に赤黒い「血合」という部分が多くあります。この血合いがたくさんある魚は、ほかにカツオ、イワシ、マグロ、サンマなどがいます。血合い肉は血をつくる大切な栄養素が多くふくまれています。これらの魚は、長い距離をおよぐので血をいっぱいふくんだ赤い色の肉をしていて、赤身魚とよばれています。