| | | ・メープルロールパン ・牛乳 ・里芋みしまコロッケ ・蒸しきゃべつ ・パンプキンシチュー ・豆乳入りココアプリン ♪献立のポイント♪ 22日が冬至です。今日は冬至のときに食べるかぼちゃを使ったパンプキンシチューにしました。 12月22日は冬至で、この日は1年で1番昼が短く夜が長い日です。昔からこの日にゆず湯に入り、冬至粥(小豆粥)やかぼちゃを食べると風邪をひかないと言われています。 もともと冬野菜ではないかぼちゃがすすめられた理由に、昔は冬場に野菜が少なく、栄養が不足しがちだったことから、保存がきいて栄養価の高いかぼちゃが重宝されたと考えられます。
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