メッセージ欄
2012年6月の日記
▼ 2012/06/22(金) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・五目ラーメン ・ぎょうざ ・ごまあえ ・メロン ♪献立のポイント♪ メロンの原産地(はペルシア、現在のイランから北西インド方面といわれます。メロンは暖かくて乾燥した土地での栽培)が適していて東南アジアのような湿度の高いところよりは、アメリカ合衆国や中近東の砂漠に近いところで多く栽培されています。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・きゃべつ（神奈川県） ・小松菜（三島産） ・もやし（御殿場産） ・葉ねぎ（三島産） ・メロン（茨城産） |
▼ 2012/06/21(木) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・ご飯 ・大豆のふりかけ ・牛乳 ・魚のフライ ・野菜ソテー ・みそ汁 ♪献立のポイント♪ 今日のふりかけは給食室で作りました。大豆・にんじん・ちりめんじゃこ・ かつお削り節・ごまなどを入れ味付けしてあります。大豆は「畑の肉」といわれるほど良質なたん白質を多く含みコレステロールを下げる作用や、肥満の改善効果などがあるといわれています。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・きゃべつ（丹那産） ・小松菜（三島産） ・じゃが芋（静岡産） ・にんじん（千葉産） ・はねぎ（三島産） |
▼ 2012/06/20(水) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・夏野菜カレー ・牛乳 ・ビーンズサラダ ・メロン ♪献立のポイント♪ 今日のカレーには夏を代表する野菜"かぼちゃ"なす"トマト"が たくさん入っています。その中のなすは、体の調子を良くする緑の仲間の食品ですが栄養的にはあまり期待ができません。 でも、熱冷ましの働きをしたり血液の流れを良くしたり、尿の出を良くすることもわかっています。そのほか冷やしたなすを打ち身やねんざをした箇所にはると痛み止めや腫れが引くなどの効き目もあります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・玉葱（静岡産） ・じゃが芋（静岡産） ・かぼちゃ（茨城産） ・きゃべつ（三島産） ・きゅうり（沼津産） |
▼ 2012/06/19(火) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・ご飯 ・牛乳 ・あじの和風ピザ焼き ・コーンポテト ・みそ汁 ・冷凍みかん ♪献立のポイント♪ あじの和風ピザ焼きは玉葱・しいたけ・ピーマン・みそ・ケチヤップ・砂糖・醤油でピザソースを作り醤油・みりん・古根であじに下味をつけピザソースをあじにのせとろけるチーズをのせ焼きました。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（香川県産） ・ピーマン（茨城県産） ・じゃが芋（静岡産） ・なす（三島産） ・冷凍みかん（沼津の西浦産） |
▼ 2012/06/18(月) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・中華菜飯 ・牛乳 ・バンサンスー ・中華コーンスープ ・アーモンドフィッシュ ♪献立のポイント♪ アーモンドフィッシュにはアーモンドと小魚がはいっています。 よくかんで食べましょう。よくかんで食べるとあごの発達が良くなり、歯並びもきれいになります。脳にも刺激をあたえダイエット効果もあるようです。柔らかいものばかり食べずにかたいものもよくかんで食べることにも挑戦しましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・豚肉（静岡産） ・きゅうり（沼津産） ・きゃべつ（三島産） ・コーン（北海道産） ・たけのこ（九州産） |