| | | **献立** 牛乳 麦入りごはん チンジャオロース 中華風コーンスープ ココアプリン ♪献立のポイント♪ チンジャオロースやマーボードーフ・ぎょうざ・シュウマイ・酢豚・八宝菜などの中華料理は、日本でも親しまれています。いろいろな材料を上手に組み合わせて作る中華料理は世界でもおいしいと言われています。 チンジャオロースにはピーマンがたくさん使われていますね。 ピーマンというと、きらいな野菜と言う人がいますが、ピーマンには血を増やす働きやカゼを予防する働き、疲れをとる働きなど、私たちの体の調子を整えるのに必要なビタミンがたくさん入っています。
|