| | | 今日の献立
ご飯 牛乳 さばのカレーチーズ焼き 切り干し大根の煮物 ポテトスープ ミニトマト
献立のポイント 今日のミニトマトは、JA三島函南農協から無償でいただきました。 三島でとれた、甘くておいしいミニトマトです。味わって食べましょう。
<食育> 夕食は軽めに食べ、寝る3時間前までに済ませる 夜は昼間の活動で疲れた体や脳が休養をとる時間です。夜おそくなってから食べたり、飲んだりすると胃腸や脳の疲労が充分回復できなくなり体のリズムがくずれてしまいます。夕食は少し軽めに食べ、寝る3時間前ぐらいまでには済ませましょう。
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