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坂小学校の給食

2011/06/16(木) 6.16

1106161405061.jpg献立

*わかめごはん
*ぎゅうにゅう
*さばのこうみやき
*ゆでブロッコリー
*やさいスープ
*メロン

ポイント(ゆでブロッコリー)
さばには、皮とふつうの肉との間に赤黒い「血合」という部分が多くあります。この血合いがたくさんある魚は、ほかにカツオ、イワシ、マグロ、サンマなどがいます。血合い肉は血をつくる大切な栄養素が多くふくまれています。