ようこそゲストさん

坂小学校の給食

2013/07/10(水) 7月10日  ドーナツを給食室で手作りしました。とうふやゴマが入ったヘルシーなスイーツです。

1307101301461.jpg7月10日  (水)

牛乳
ソフトめん
ミートソース
野菜ドッレシングあえ
とうふのごまドーナッツ

ドーナッツの中にはとうふやゴマが入っています。
ゴマは半分が脂肪です。脂肪は少ない量で多くのエネルギーを出します。砂漠を旅する時ゴマを携帯する理由です。


1307101301462.jpg←ドーナッツ生地を肉団子を作るようにして、手の間から絞り出しています。


主な食材の産地

玉葱  三島
牛肉  三島
豚肉  三島
キャベツ  群馬
胡瓜  山梨
1307101301463.jpg中までしっから火が通るようにじっくり油で揚げます。