▼ 2015/01/15(木) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 すきやきごはん オムレツの野菜あんかけ すまし汁 みかん ♪献立のポイント♪ 私たちが普段食べている肉は、「ぶたにく」「とりにく」「ぎゅうにく」の三種類です。肉は、主に体をつくる「あかの食品」ですがそれぞれに特徴があります。ぶたにくは、タンパク質の他に「ビタミンB」をふくみ、たまねぎやにんにく、にらなどと一緒に食べると疲れをとってくれます。とりにくは、他の肉に比べて脂肪が少なく、質のよいたんぱくしつがふくまれています。今日の、たきこみごはんに使っている 牛肉は、鉄分が多くふくまれているので「貧血」を予防する効果があります。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（北海道） ・しめじ（三島市） ・ピーマン（宮崎県） ・にんじん（佐野地区） ・葉ねぎ（三島市） |  |