▼ 2016/11/29(火) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ 牛乳 麦入りご飯 しらすシューマイ 筑前煮 じゃがいものみそ汁 ♪献立のポイント♪ 筑前煮のこんにゃくはこんにゃくいもから作られます。こんにゃくの特徴は、食物繊維を多く含むことです。食物繊維は、おなかの中をきれいにし、便秘を予防するはたらきがあります。がんを予防する効果もあると言われています。かみごたえがある食品なので、よくかんでたべましょう。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道） ・れんこん（茨城県） ・ごぼう（青森県） ・にんじん（三島市） ・たまねぎ（北海道） |  |