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2009年6月の日記
▼ 2009/06/23(火) ６月２３日の給食
【給食メニュー】
 |  今日のこんだて＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん ＊いかのちゅうかいため ＊たまごスープ ＊プルーン こんだてのポイント＜いかのちゅうかいため＞ いかの中華炒めは、下味をつけたいかを油で揚げてから、アスパラやたけのこと一緒に炒めて、味噌で味つけをした料理です。いかは歯ごたえがあるので、よく噛んで食べましょう。よく噛んで食べると、消化がよくなる、脳に刺激がいくので頭の回転がよくなる、食べすぎをふせいでくれる、味がよくわかる、などのいいことがあります。 |
▼ 2009/06/20(土) ６月２０日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊ちゅうかさいはん ＊バンサンスー ＊にらたまスープ ＊ブルーベリーゼリー こんだてのポイント＜中華菜飯＞ 中華菜飯には、小松菜がたくさん入っています。小松菜は、ほうれん草とよくにた色の濃い野菜です。昔、江戸の小松川で作られているのを知った将軍綱吉が「小松菜」と名づけたといわれています。小松菜にはカルシウムがたくさん含まれています。ビタミンも多く、体の調子を整える働きがあります。 |
▼ 2009/06/19(金) ６月１９日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊しょくパン ＊やさいのドレッシングあえ ＊ポークビーンズ こんだてのポイント＜ポークビーンズ＞ ポークビーンズは、白いんげんを使った料理ですが、給食では白いんげんを大豆にかえてあります。ポークビーンズはアメリカのカウボーイたちの野外料理として作られました。豚肉とじゃがいも、大豆が入っている、栄養たっぷりの料理です。 |
▼ 2009/06/18(木) ６月１８日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん （じこうすいはん） ＊すぶた ＊たまごスープ ＊のりのつくだに ＊れいとうみかん こんだてのポイント＜すぶた＞ 酢豚は肉と野菜をじょうずに組み合わせた、みんさんにもおなじみの中華料理です。学校では、材料のもち味をいかすために、ひとつずつの食材をそれぞれ丁寧に調理しています。酢豚にはパイナップルが入っていますが、パイナップルはさわやかな酸味で、味をひきたてて、お肉の消化を助けはたらきがあります。 |
▼ 2009/06/17(水) ６月１７日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊ハヤシライス ＊フレンチサラダ ＊フルーツゼリー こんだてのポイント＜フルーツゼリー＞ 今日のフルーツゼリーは調理員さんの手作りゼリーです。朝から給食室で作ってくれました。 みなさん、給食室には何人の調理員さんがいるか知っていますか？正解は３人です。沢地小学校では、先生の分もいれて、毎日２６３人分の給食を作っています。２６３人分の給食を３人で作るので、とっても大変です。朝から一生懸命作った給食が、残らずに帰ってくると、とってもうれしい気持ちになるそうです。 味わって、残さずに食べましょう。 |