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2017年2月の日記
▼ 2017/02/13(月) ★２月１３日（月）★
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・むぎいりごはん ・ぎゅうにゅう ・だいずのふりかけ ・さかなのマヨネーズやき ・こまつなのにびたし ・けんちんじる  ポイントご飯を主食にした日本料理は、世界中の人々から健康的な食事として注目を浴びています。 脂肪をとりすぎる欧米の食事と違い、野菜を加熱してたくさん食べ、魚や大豆製品でタンパク質やカルシウムをとる、低エネルギーで栄養のバランスのよい日本食の良さが見直されています。 |  | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島産） ・さといも（三島産：下里登さんより） ・だいこん（三島産） ・こまつな（三島産） ・しめじ（三島産：荒川しめじさんより） |
▼ 2017/02/10(金) ★２月１０日（金）★
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・コーンピラフ ・ぎゅうにゅう ・オムレツ（ケチャップソース） ・ほうれんそうソテー ・はくさいスープ ・くだもの ポイント卵は、体の中で血や肉になる「たんぱく質」という栄養素がたくさんあります。卵のたんぱく質は、消化がよくて大変すぐれた物なので、「たんぱく質の王様」と呼ばれるくらいです。一日に一個は食べたい食品です。  昨日に引き続き、インフルエンザにかかって欠席している人が増えています今年は、休み明けに欠席が大幅に増えてしまう傾向が多くなっています。体調に十分気をつけて、予防対策は万全に、お休みを過ごしてくださいね！ | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島産） ・はくさい（茨城県産） ・ほうれんそう（三島産：下里登さんより） ・たまねぎ（北海道産） ・いよかん（愛媛県産） |  |
▼ 2017/02/09(木) ★２月９日（木）★
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・むぎいりごはん ・ぎゅうにゅう ・のりのふりかけ ・さばじゃがメンチコロッケ ・きりぼしだいこんとこおりどうふのにもの ・みそしる ポイント2月に入ると気温が下がり、空気もかわいて、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。予防するには、エネルギーのもとになる主食をしっかり食べ、ビタミンの多い野菜を進んで食べることです。 また、ウイルスに負けない強い体を作るためには、肉や魚、大豆などのタンパク質も大切です。 いろいろな食品を食べることが、病気に負けない体をつくるためにはもっとも大切なことです。 インフルエンザがまた流行りだしているようです！最近は気温も低く、乾燥しています。体調を崩さないように、しっかり対策をしましょう！ |  | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・キャベツ（三島産） ・たまねぎ（北海道産） ・にんじん（愛知県産） ・はねぎ（三島産） |
▼ 2017/02/08(水) ★２月８日（水）★
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・ソフトフランスパン ・ぎゅうにゅう ・じゃがいもとウインナーのトマトに ・はなやさいサラダ ・くだもの ポイントかんきつ類の中で、皮のむきやすい一群をミカン類と呼んでいます。その代表的なもののひとつが温州みかんです。 原産地は鹿児島県で、中国からもたらされたともいわれています。みかんにはビタミンＣがたくさん含まれていて、冬のビタミンＣ供給源としては欠かせない果物です。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道産） ・ブロッコリー（三島産） ・カリフラワー（三島産） ・たまねぎ（北海道産） ・みかん（静岡県産） |  |
▼ 2017/02/07(火) ★２月７日（火）★
【給食メニュー】
| ☆献立☆ ・むぎいりごはん ・ぎゅうにゅう ・とうふのカレーに ・ポテまめちゅうかサラダ ・ぎゅうにゅうかんてん ポイント豆腐は、大豆から作られています。栄養満点の大豆ですが、消化が良くないのが欠点です。昔の人は、この欠点を補う加工法を考えだしました。それが、豆腐です。豆腐は消化が良く、大豆の栄養素を引き継いだ、すぐれた加工品です。 |  | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道産） ・たまねぎ（北海道産） ・きゅうり（静岡県産） ・ぶたにく（静岡県産） ・にんじん（千葉県産） |