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2008年12月の日記
▼ 2008/12/12(金) １２月１２日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 チーズ入りパン ポークビーンズ かいそうサラダ 三島産の野菜 キャベツ | ||
 | ポイント 牛乳にはカルシウムがたっぷり入っています。骨や歯を丈夫にするだけでなくて、体はどんどん成長していくので、カルシウムを毎日とらないといけません。 カルシウムのとる量が少ないと、骨がもろくなり、折れやすくなります。骨粗しょう症という骨がスカスカになる病気にかかりやすくなります。 成長期の今のうちに丈夫な骨を作り、将来まで健康にすごせるように、牛乳を残さず飲みましょう。 |
▼ 2008/12/11(木) １２月１１日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 中華おこわ 牛乳 揚げぎょうざ おひたし ワンタンスープ 三島産の野菜 ・小松菜 ・葉ねぎ 今日のもちごめは、みしま市佐野にある「佐野環境保全推進会」より頂いたもち米です。味わって食べましょう。 |
▼ 2008/12/10(水) １２月１０日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ごはん さんまの煮付け ごま和え じゃがいもと豆腐のみそ汁 りんご 三島産の野菜 こまつな 葉ねぎ ポイント 今日は小松菜と白菜のごまあえです。小松菜は同じ青菜のほうれんそうより、鉄分が多く含まれていて、ビタミンも豊富な野菜です。そして緑黄色野菜にわけられます。 健康に生活するためには１日に３５０ｇ野菜をとると良いと言われています。１日３回とる食事の中で、「大切な１回分」にあたる給食の野菜を残してしまうと、３５０ｇには足りなくなってしまいます。おいしく野菜を食べましょう。 |
▼ 2008/12/09(火) １２月９日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 黒糖パン マカロニのクリーム煮 ブロッコリーのごまマヨサラダ みかん 地場産の野菜 キャベツ（三島産） ブロッコリー（長泉産） ポイント みなさんは「パン」がどこの国の言葉か知っていますか？ 正解は「ポルトガル」です。身近な日本語には、たくさんのポルトガル語があります。パン、カルタ、ボタン、カッパ、テンプラ、シャボン、コンペイトウなどです。 ポルトガルは、鉄砲、キリスト教の伝来をはじめとして日本の歴史に大きな影響を与えました。 |
▼ 2008/12/08(月) １２月８日の給食
【給食メニュー】
 | 献立 ご飯 牛乳 チンジャオロース 中華コーンスープ みかんミルクゼリー 三島産の野菜 葉ねぎ ポイント 今日は１ー１、２−１の希望献立のチンジャオロースです。 チンジャオロースは、北上小学校の人気メニューです。給食のチンジャオロースには油であげたじゃがいもが入っています。じゃがいもをカラリとあげると、おいしいチンジャオロースになります。それから、ピーマンぎらいな人でもピーマンを食べることができるように、一度さっとゆでてから炒めるという工夫をしています。 |