| ![1106271302251.jpg 1106271302251.jpg](/blog-k/public/image/m112k/201106/thumbnail/1106271302251.jpg.jpg) | | ☆こんだて☆ 元気丼 牛乳 じゃがいもと小松菜のみそ汁 夏みかんゼリー
今日の三島産の野菜は、小松菜です。
こんだてのポイント![bell bell](/blog-k/public/icon/bell.gif) 元気丼はごぼう、大根、人参などの根菜と牛肉を煮て、卵でとじた料理です。根菜は、おなかの調子を整えてくれる、食物繊維がたくさん入っています。元気丼という名前は、根菜や牛肉がたっぷり入ったこの料理を食べて、「みなさんに力をつけて、元気になってもらうように」という願いを込めています。
元気丼が人気で、おかわりの列ができていました! これから暑くなりますね。汗をかいたら、みそ汁などの汁物もしっかり食べましょう。 |