| ![1106071301481.jpg 1106071301481.jpg](/blog-k/public/image/m112k/201106/thumbnail/1106071301481.jpg.jpg) | | ☆こんだて☆ カレーごはん 牛乳 ドライカレー フレンチサラダ びわ
今日の三島産の野菜は、キャベツ・レタス・きゅうりです。 |
| ![1106071301482.jpg 1106071301482.jpg](/blog-k/public/image/m112k/201106/thumbnail/1106071301482.jpg.jpg) | | こんだてのポイント![heart heart](/blog-k/public/icon/heart.gif) 今日の御飯はきれいな黄色ですね。御飯を炊く時に、カレー粉と塩を入れたので、きれいな色に炊き上がりました。カレー粉が黄色いのはターメリックという香辛料が入っているからです。香辛料は胃の働きを活発にして、食欲が出したり、食品をくさりにくくする働きがあります。 |
| ![1106071301483.jpg 1106071301483.jpg](/blog-k/public/image/m112k/201106/thumbnail/1106071301483.jpg.jpg) | | ドライカレーには大豆がたっぷりはいっています。
乾燥大豆をやわらかく煮て、ミキサーで細かくしてから入れます。 |