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2013年10月の日記
▼ 2013/10/03(木) 夏の疲れをとるために、早めに寝ましょう！！
【給食メニュー】
 |  今日の献立 牛乳 むぎいりごはん さんまのオレンジ煮 おひたし 豚汁  ひとくちメモ  さんまは秋にとれる細長い魚です。江戸時代にたくさんとれ、よく食べられるようになりました。さんまの血合いと言われる身の赤い部分には、血を作るビタミンを多く含みます。また、脂肪の中には、血液の中をきれいにする「エイコサペンタエンサン」がふくまれています。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ こまつな（三島市産 生産者の杉正農園さん） ・ だいこん（産） ・ キャベツ（産） ・ ごぼう（産） ・ はねぎ（三島市産） |
▼ 2013/10/02(水) キャベツいっぱいのおみそ汁です ・・ 胃にやさしい！！ ・・
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 むぎいりごはん 親子丼 みそ汁 ぶどうゼリー ひとくちメモ 親子丼の材料の卵についてです。卵には、やがて1羽のニワトリになるまでの必要な栄養素がすべて含まれています。私たちにとって、身近な栄養食品であり、保存性にもすぐれています。また、安く、価格の変動がほぼないことから、「物価の優等生」ともいわれてきました。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ たまねぎ（北海道産） ・ キャベツ（群馬県産） ・ はねぎ（三島市産） ・ とりにく（北海道産） |
▼ 2013/10/01(火) ゆるキャラグランプリはじまりましたね！
【給食メニュー】
 | 今日の献立 牛乳 むぎいりごはん キャベツ入りつくね 五目豆 すまし汁 小魚佃煮 ひとくちメモ １０月の栄養目標は、熱や力になる食べ物を知ろうです。 献立表にある《きいろのなかま》おもにエネルギーのもとになる食品が、熱や力になる食べ物です。ごはんやパン、じゃがいも・さといもなどの芋類、バターやごま油などがなかまになります。 体育や外遊びなどいつもより体を動かすことが多いときには、いつもより食べていることが大切です。必要な量をしっかり食べましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ・ たまねぎ（北海道産） ・ ごぼう（青森県産） ・ こまつな（三島市産 生産者の杉正農園さん） ・ にんじん（北海道産） ・ とりこま（北海道産） |