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北上小学校の給食

2018/10/25(木) 10.25

1810261221111.jpg**献立**
牛乳
麦ごはん
鮭の西京焼き
ごまあえ
かきたまみそ汁
菊花みかん

♪本日のポイント♪ 
寒くなると、ほうれんそうや小松菜などの青菜の旬を迎えます。青菜には、カルシウムやカロテン、鉄分などの栄養素が豊富に含まれています。旬のものは、ハウス栽培などにくらべて栄養価も高く、味もおいしく、価格も安いです。旬の食材を積極的にとりいれましょう。
1810261221112.jpg☆主な食材の産地☆
・こまつな(群馬産)
・はくさい(長野産)
・はねぎ(静岡産)
・たまご(静岡産)
・みかん(西浦産)