▼ 2016/01/14(木) 1月14日の給食
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう ちゅうかさいはん ねぎみそパオズ くきわかめのきんぴら はくさいスープ みかん ☆ポイント☆ 白菜は大部分が水分ですが、栄養バランスに優れた野菜です。特にカリウムが多く含まれ、塩分を体外に排出する効果があります。カリウムは、煮るとスープの中に溶け出す性質があり、塩分のとりすぎが気になるときは、スープ料理の食材に白菜を加えると効果的です。また、淡白な味で低カロリーなので、どんな味付けにも合い、毎日の食生活に心強い野菜です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・みかん（沼津産） ・はくさい（三島産） ・こまつな（三島産） ・豚肉（静岡産） ・にんじん（三島産） |