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山田小学校の給食

2017/03/09(木) 2017年3月9日

1703091809531.jpg☆今日のこんだて☆

ぎゅうにゅう
カレーうどん
しらすいりしゅうまい
じゃがいものちゅうかサラダ
みかん

☆ポイント☆

みかんには、ビタミンCがたくさん含まれています。中くらいのみかん2個分で、1日分のビタミンCをとることができます。みかんのすっぱさは、クエン酸というもので、疲れをとるはたらきがあります。かぜをひくと、体のなかのビタミンCが不足してしまいがちですが、手軽に食べられるみかんで、回復が早くなります。

1703091809532.jpg☆主な食材の産地☆

みかん(静岡県産)
じゃがいも(北海道産)
たまねぎ(北海道産)
きゅうり(埼玉県産)
にんじん(千葉県産)