▼ 2019/02/06(水) 鯖をお醤油で煮付けました。
【給食メニュー】
 |  今日の献立 牛乳 麦ごはん 鯖の煮付け 野菜ソテー 豚汁  ひとくちメモ  野菜には色の濃い緑黄色野菜と色の淡い「その他の色の野菜」とに分けられます。その区別は、体内でビタミンＡに変わるβーカロテンの量によって分けられています。ほうれん草はもちろん、小松菜、にら、春菊、にんじん、かぼちゃ、トマト、ピーマンなどが緑黄色野菜です。ほうれん草には、カロテンだけでなく、そのほかのビタミン、鉄分、カリウムなども多く含まれています。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ ほうれんそう（三島市産 生産者の山田さん） ・ だいこん（三島市産 生産者の山田さん） ・ もやし（栃木県産） ・ さといも（埼玉県産） ・ 根深ねぎ（千葉県産） |