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三島市立佐野小学校

2016/01/12(火) 朝ごはんを食べて元気になろう

5年生

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 今日の2時間目に、朝食指導『朝ごはんを食べて元気になろう』を行いました。

 本校の栄養士鈴木先生から、朝ごはんに黄・赤・緑の3色の食品が入ったごはんを食べることで、頭や体、お腹にスイッチを入れることができるというお話がありました。

 子どもたちは、今朝食べたごはんを振り返り、どうしたらバランスの良い献立になるか真剣に考えていました。これからも、食事のバランスに気をつけながら、楽しく食事を取るようにしていきたいですね。