▼ 2011/11/14(月) １１月１４日給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ご飯 牛乳 厚揚げの五目煮 じゃがいもとわかめのみそ汁 あさりの佃煮 かき 今日の三島産の野菜は、さやいんげん・葉ねぎ・古根です。 | ||
 |  こんだてのポイント今日のデザート愛知県産の次郎柿です。 意外に思えるかもしれませんが、柿はビタミンCがとても豊富な果物です。酸っぱいイメージのビタミンCですが、甘柿に含まれるビタミンCは温州みかんより多いのです。 ほかにも、ビタミンK、ビタミンB１、B２、カロテン、タンニン、ミネラルなどを多く含んでいます。旬の食材、柿をおいしくいただき、病気やかぜに負けない体を作りましょう。 |