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北上小学校の給食

2011/11/15(火) 11月15日給食

1111151331581.jpg☆こんだて☆
ご飯
かつおふりかけ
牛乳
ししゃもフライ
五目豆
かき玉みそ汁
りんご

今日の三島産の野菜は、葉ねぎです。

bellこんだてのポイントbell
日本は長生きの国として世界に知られています。その理由の一つとして、日本型食生活があげられます。米を主食とし、魚や大豆をおもなおかずとして、たくさんの野菜をつけ合わせや汁物に入れて食べる食事をいいます。今日は日本の伝統的なおかず、五目豆を取り入れました。五目豆に入っている、にんじん、ごぼう、こんにゃく、大豆はどれも体によい「食物繊維」がたっぷりです。