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北上小学校の給食

2012/11/27(火) 11月27日給食

1211271210441.jpg**献立**
牛乳
シーフードピラフ
ビーンズサラダ
きのこのスープ
みかん

♪献立のポイント♪
今日のデザートは     産のみかんです。みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからです。クエン酸は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンCも多くなってきます。みかん2個で1日に必要なビタミンCをとることができます。ビタミンCは体にためておくことができないので1回にたくさん摂っても、多い分は体の外に出てしまいます。毎日少しずつたべることが大切です。
1211271210442.jpg☆主な食材の産地☆
・玉葱(北海道産)
・キャベツ(三島市産)生産者の遠藤さん
・きゅうり(伊豆の国市産)
・人参(三島市産)
・みかん(沼津市西浦産)