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北上小学校の給食
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2013年5月の日記
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2013/05/28(火)
大豆をたべよう!!
【
給食メニュー
】
今日の献立
牛乳
麦ごはん
ポークビーンズ
野菜サラダ
清見オレンジ
のりふりかけ
ひとくちメモ
みなさんはふだん豆を食べていますか。大豆は「畑の肉」といわれるほど、たくさんの栄養素が含まれています。大豆の加工品には、納豆、豆腐、油揚げなどがあります。毎日、食べてほしい食品です。今日は乾燥の大豆を水で戻してからことこと煮て、トマト味で煮込んだポークビーンズです。ふっくらとやわらかい大豆を味わってください。
主な食材の産地
・ じゃがいも(長崎県産)
・ きゃべつ(神奈川県産)
・ たまねぎ(静岡県産)
・ きゅうり(伊豆産)
・ グリーンアスパラ(長野県産)
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2013/05/27(月)
ニューサマーオレンジで、運動会練習の疲れをいやそう!
【
給食メニュー
】
今日の献立
じゃこめし
牛乳
生揚げの五目煮
みそ汁
ニューサマーオレンジ
ひとくちメモ
今日は、厚揚げを23kg使って煮物にしました。厚揚げは大豆からできているのを知っていますか?大豆が厚揚げになるまでには、とても手間がかかっています。まず、大豆を水につけてもどします。それに水を加えて、すりつぶし、煮てから布でこします。こした汁にカルシウム塩を加えて固めた物が豆腐です。この豆腐に重しをして水をきり、油で揚げると厚揚げのできあがりです。大豆のパワーがぎゅっとつまったあつあげをおいしくいただきましょう。
主な食材の産地
・ じゃがいも(長崎県産)
・ たまねぎ(静岡県産)
・ にんじん(徳島県産)
・ はねぎ(三島市産)
・ さやいんげん(長崎県産)
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2013/05/23(木)
♡♡ ペア給食のあとは、みんなで仲よく遊ぼう!! ♡♡
【
給食メニュー
】
今日の献立
ハンバーガー(蒸しキャベツ入り)
チョコカール
牛乳
型抜きチーズ
ブルーベリーゼリー
ひとくちメモ
今日はペア給食です。ペアで楽しく食べられるように、給食室でハンバーガーをつくりました。
主な食材の産地
・ キャベツ(三島市産)
・ にんじん(徳島県産)
いただきますのあいさつ
ペア給食なので、クラスの半分ずつが、ペア学年の教室へ行って、会食します!!
このクラスには、給食委員会の3人がいたので、前に出て、『いただきます』のあいさつをしました!!
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2013/05/22(水)
おさかなのかたちのはんぺんです!
【
給食メニュー
】
今日の献立
すきやきごはん
牛乳
みしまじゃがとっと
野菜ソテー
みそ汁
清見オレンジ
ひとくちメモ
毎月23日は「ふるさと給食の日」です。1日早いですが、毎月23日には、三島の特産物や地場産物をいつもより多く給食に取り入れ、地産地消を心がけた給食にします。今日はみしまじゃがとっとです。「みしまじゃがとっと」は三島市の各学校にいる栄養士さんと、はんぺんやさんが共同で作りました。魚のすり身に三島ばれいしょと、三島でとれた小松菜を加えた魚の形のはんぺんで、三島市の給食でしか食べることができません。三島ばれいしょは、味がよいことで全国的に有名なじゃがいもです。味わって食べましょう。
主な食材の産地
・ キャベツ(三島市産)
・ たまねぎ(静岡県産)
・ こまつな(三島市産 生産者の杉正農園さん)
・ はだいこん(三島市産 生産者の遠藤さん)
・ 清見オレンジ(愛媛県産)
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2013/05/21(火)
★ 鯵フライ ★ サックサク・・!
【
給食メニュー
】
今日の献立
むぎごはん
牛乳
あじのフライ
蒸しキャベツ
みそ汁
昆布の佃煮
ひとくちメモ
今日のあじのフライは、給食室で一枚ずつパン粉をつけた、手作りのアジフライです。一枚ずつパン粉をつけるには手間がかかりますが、ふんわり、さっくりとおいしい、アジフライができます。
あじは、これから夏にかけてが旬の魚です。南の九州から北の北海道にむけて北上して泳いでいきます。するが湾では、4月頃から大量に水あげされ沼津では、あじをひらいで塩水につけ日に干して「あじの干物」を作ります。
食べ物の旬を知って、一番おいしい時期に食べられると良いですね。
主な食材の産地
・ じゃがいも(鹿児島県産)
・ キャベツ(神奈川県産)
・ たまねぎ(香川県産)
・ はねぎ(三島市産)
・ にんじん(徳島県産)
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