▼ 2011/10/20(木) 今日の献立
【給食メニュー】
 | ・五目炊き込みご飯（麦） ・牛乳 ・厚焼きたまごの野菜あんかけ ・フレンチポテト ・わかめスープ ・アーモンドフィッシュ ・果物（りんご） 地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 小松菜・・・三島産 厚焼き卵（鶏卵）、もやし・・・県内産 ＊アーモンドフィッシュの袋の中には小魚とアーモンドが はいっています。小魚にはカルシウムがたくさん含まれ、 骨などを丈夫にしてくれます。アーモンドは体に良い リノール酸やオレイン酸が主成分でビタミンＥや食物繊維・ ミネラル・ビタミンＢ群などをバランスよく含んでいます。 抗酸化作用で糖尿病や老化防止に効果があります。 エネルギーが高いので1日20粒程度が良いようです。 |