| | | **献立** さくらご飯 かぼちゃのコロッケ 含め煮 ミニトマト みそ汁 牛乳
♪献立のポイント♪ 「かぼちゃ」 一年中で最も昼の時間が短い冬至は今年は12月21日です。本格的な寒さに備え、栄養のある「かぼちゃ」を食べて健康を願ったり、ゆずを浮かべたお風呂(ゆず湯)に入って体を温めたりする習慣があります。かぼちゃの実の色は「カロテン」という色素で、体内でビタミンAになり、風邪の予防や目の疲れ、皮膚の乾燥を防いでくれる働きがあります。かぼちゃコロッケも残さず食べましょう!
冬休み前、最後の給食です。冬休みに入っても規則正しい生活と、バランスのとれた食事を心がけて元気に過ごし、新年を迎えましょう。 |