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錦田中、山田中の給食

2015/06/22(月) 2015/6/22

1506221303211.jpg☆献立☆
ごはん
焼きししゃも
切り干し大根の煮物
みそ汁
大豆ふりかけ
牛乳

 切り干し大根は、大根を切って日に干したものです。日に干された野菜は、保存がきくだけでなく太陽の光を受けて、ビタミンがたっぷり含まれています。大根の他に、しいたけ、さつまいも、なす、じゃがいもなどの切り干しもあります。 最近はあまり家庭では食べられていないようですが、栄養的にも優れているので、ぜひ見なおしたい食べ物です。
1506221303202.jpg☆主な食材の産地☆
・キャベツ(埼玉県・千葉県)
・えのき茸(長野県)
・しめじ(三島市 長谷川園さん)
・葉ねぎ(三島市 山田さん)
・人参(和歌山県)