▼ 2011/11/10(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ☆菜めし（麦入り） ☆牛乳 ☆魚のフライ ☆大根のそぼろ煮 ☆みそ汁 ☆みかん ★魚のフライ 今日は鮭をフライにしました。衣にはアーモンドのスライ スを混ぜてあります。ナッツ類はビタミンＥが豊富ですが アーモンドはその中でもトップクラスの多さです。約20粒 で成人男性が1日に必要とするビタミンＥを摂取すること ができます。ビタミンＥは別名「若返りのビタミン」とも呼 ばれ、老化の元となる活性酸素を抑制する働きがあり ます。 |