▼ 2011/11/15(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ☆麦ご飯 ☆牛乳 ☆サワラのオーロラソース ☆白菜のピーナツ和え ☆みそ汁 ☆りんご ★白菜 年中手に入る白菜は、春白菜、夏白菜、秋冬白菜の3つの 時期に分かれます。その中でも11月〜1月の特に寒い時期 が白菜が特においしい旬になります。 白菜にはビタミンCやミネラルであるカリウム、カルシウム、 マグネシウムの他にアブラナ科（大根、かぶなど）の辛味 成分であるイソチオシアネートなども含まれています。 今が最もおいしい白菜を残さず食べましょう。 |