今日の給食 - 北中、北上中の給食

▼ 2010/10/07(木) 今日の給食

麦ごはん
牛乳
さんまの蒲焼き
おひたし
味噌汁
ふりかけ
型抜きレアチーズ

☆サンマにはたくさんの栄養が含まれています。
必須アミノ酸をバランスよく含んだ良質のタンパク質
や貧血防止に効果のある鉄分、粘膜を丈夫にする
ビタミンA、また骨や歯の健康に欠かせないカルシウム
とその吸収を助けるビタミンDも多く含んでいます。

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