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北中、北上中の給食

2015/07/17(金) 7月17日(金)の献立

1507171258241.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
元気丼の具
牛乳
みそ汁
メロン

☆主な食材の産地☆
豆腐・・・静岡県
玉ねぎ・・・静岡県
小松菜・・・三島市
葉ねぎ・・・三島市
わかめ・・・静岡県
1507171258242.jpg今日は、果物にメロンを出しました。メロンは、カロテンやビタミンCなどのビタミン群や、カリウムなどのミネラルを豊富に含んでいます。カリウムは余分な水分やナトリウムの排泄を促し、むくみの改善、腎臓病や高血圧の予防に効果があります。