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東小学校の給食

2016/12/05(月) 12月6日の給食

1612051447571.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
ごはん
鰆と大豆のカシューナッツ和え
中華炒め
ワカメスープ

★ ポイント ★
大豆には、体をつくる『たんぱく質』が肉や魚のようにたくさん含まれているため『畑の肉』ともいわれています。昔の日本人は、今のように肉をたくさん食べることができなかったため、大豆から必要な『たんぱく質』をとっていました。
今日の給食の「さわらと大豆のカシューナッツあえ」には、大豆が入っています。大豆からしっかりタンパク質をとり、寒さに負けない体をつくりましょう。
★ 主な食材と産地 ★
白菜(静岡県)
玉ねぎ(北海道)
鰆(韓国)
小松菜(三島市)
にら(茨城県)
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