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東小学校の給食

2018/05/23(水) 5月23日の給食

1805241451471.jpg☆こんだて☆

・ぎゅうにゅう
・カレーうどん
・しらすいりしゅうまい
・じゃがいもの中華サラダ
・アーモンドフィッシュ


♪ポイント♪

・アーモンドにはビタミンEをはじめ、食物せんいやカルシウム、ビタミンBをバランスよく豊富に含む種実類の1つです。
アーモンドは、食品の中でもビタミンEをもっともふくむ食品の1つといわれています。ビタミンEは、老化を予防したり、血液を丈夫にする働きがあります。
今日はアーモンドフィッシュにアーモンドが入っています。一緒に入っている小魚と一緒によくかんで食べましょう。
1805241451462.jpg★主な食材と産地★

・じゃがいも(長崎)
・きゅうり(伊豆)
・たまねぎ(三島)
・にんじん(徳島)
・葉ネギ(三島)