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2014年10月の日記
▼ 2014/10/24(金) １０月２４日の給食
【給食メニュー】
 |  今日のこんだて＊ぎゅうにゅう ＊ソフトめん ＊ミートソース ＊りんごサラダ こんだてのポイント＜ソフトめん＞ ソフトめんは、学校給食用の小麦粉を使って、昭和４１年から作られています。普通の麺とは少し違い、ビタミンAやビタミンB１が多く含まれています。今日は、ミートソースとからめて食べましょう。 | ||
 |  主な食材の産地＊キャベツ（群馬県） ＊りんご（青森県） ＊たまねぎ（北海道） ＊豚肉（三島市） ＊きゅうり（岩手県） |
▼ 2014/10/23(木) １０月２３日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊げんきどん （むぎごはん） ＊かきたまみそしる ＊アーモンドフィッシュ こんだてのポイント＜元気丼＞ 元気丼はごぼう、大根、人参などの根菜類とほうれんそうを肉と一緒に煮て、ごはんにかけて食べます。根菜類には、おなかの調子を整えてくれる食物繊維がたくさん含まれています。元気丼という名前には、みなさんにパワーをつけて、元気になってもらいたいという願いがこめられています。味わってたべましょう。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊豚肉（三島市） ＊大根（北海道） ＊ごぼう（群馬県） ＊ほうれん草（群馬県） ＊えのき茸（長野県） |
▼ 2014/10/22(水) １０月２２日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊チキンピラフ ＊さつまいもとだいずのサラダ ＊やさいスープ ＊りんご こんだてのポイント＜チキンピラフ＞ 鶏肉には、質のよいたんぱくしつがたくさんふくまれていて、みんなの体の中で、血や筋肉をつくるはたらきがあります。今日はチキンピラフにしました。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊りんご（青森県） ＊キャベツ（群馬県） ＊さつまいも（千葉県） ＊たまねぎ（北海道） ＊きゅうり（岩手県） |
▼ 2014/10/21(火) １０月２１日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん ＊やきししゃも ＊ごもくまめ ＊みそしる こんだてのポイント＜五目豆＞ 煮物は、日本料理には欠かせないものです。 にんじん、ごぼう、こんにゃく、だいず、これらは今日の煮物の材料ですが、どれも体によいしょくもつせんいがたっぷりです。やさいを中心とした煮物は、日本の伝統的な「おかず」です。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊大根（北海道） ＊小松菜（三島市：農家の前島さん） ＊とりにく（静岡県） ＊ごぼう（青森県） ＊にんじん（北海道） |
▼ 2014/10/20(月) １０月２０日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊ツナごはん ＊キャベツいりつくね ＊ごまあえ ＊ぐだくさんじる こんだてのポイント＜ごまあえ＞ ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど、体にとって大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬としても使われています。黒いからのついたままのものが黒ごま、からをむいたものが白ごまです。今日は白ごまをすりつぶしてできた、すりごまをほうれん草とキャベツとあえて、ごまあえにしました。 | ||
 | 主な食材の産地 ＊ほうれん草（埼玉県） ＊大根（北海道） ＊さつまいも（千葉県） ＊キャベツ（群馬県） ＊にんじん（北海道） |