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南小学校の給食

2011/06/29(水) 6月29日(水)

1106291312071.jpg☆献立☆
・牛乳
・ごはん  のりの佃煮
・いかの中華炒め rainbow
・たまごスープ

heartポイントheart
 <いか>
 いかの中華炒めは、下味を付けたいかを油で揚げてから、たけのこや根深ねぎと一緒に炒めて、味噌で味付けした料理です。いかは、歯ごたえがあるので、良く噛んで食べましょう。良く噛んで食べると、いいことがたくさんあります。消化が良くなります。脳に刺激がいくので、頭の回転がよくなります。食べ過ぎを防いでくれます。味もよくわかります。今日のいかの中華炒めも良く噛んで食べましょう。