▼ 2011/06/29(水) ６月２９日（水）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん のりの佃煮 ・いかの中華炒め  ・たまごスープ  ポイント＜いか＞ いかの中華炒めは、下味を付けたいかを油で揚げてから、たけのこや根深ねぎと一緒に炒めて、味噌で味付けした料理です。いかは、歯ごたえがあるので、良く噛んで食べましょう。良く噛んで食べると、いいことがたくさんあります。消化が良くなります。脳に刺激がいくので、頭の回転がよくなります。食べ過ぎを防いでくれます。味もよくわかります。今日のいかの中華炒めも良く噛んで食べましょう。 |
▼ 2011/06/29(水) ６月２８日（火）
【給食メニュー】
 | 献立 ・牛乳 ・カレーライス ・グリーンサラダ ・牛乳かん ☆ポイント☆ ＜栄養バランスの大切さ＞ 食物を通して体に取り入れられた栄養素は、たがいに影響しあいながらそれぞれの役割をはたします。たとえば糖質がエネルギー源として役立つためにはビタミンB１が欠かせません。カルシウムの吸収をよくするためにはビタミンＤを必要とします。ですからみなさんも好き嫌いせずに何でも食べましょう。 |