▼ 2011/10/28(金) １０月２４日（月）
【給食メニュー】
 | ☆献立☆ ・牛乳 ・ごはん ちりめん佃煮 ・鶏肉の照り焼き ・野菜ソテー ・豆腐と小松菜のスープ  ・くだもの（みかん） ☆ポイント☆ ＜小松菜＞ 今日の『スープ』に入っている緑の野菜は小松菜です。小松菜は、色のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くしてくれて、風邪を防ぐ働きがあるといわれています。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにしたり、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあるので、すすんで食べましょう。 |