▼ 2009/05/19(火) ５月１９日 火
【給食メニュー】
 | 牛乳 コーンピラフ マカロニサラダ 肉団子スープ キャベツ キャベツは食卓に欠かせない代表的な野菜の一つです。キャベツは生でたべてもおいしいですが、煮たり、炒めるなどいろいろな料理法があります。キャベツに含まれる栄養素は、主にビタミンＣやカリウムです。おなかの調子を整える食物せんいも豊富です。 |
▼ 2009/05/19(火) ５月１８日 月
【給食メニュー】
牛乳
カレーライス（ごはん）
福神付
フレンチサラダ
りんごヨーグルト
やさい
春夏秋冬それぞれの季節を通して八百屋さんの店には新鮮な野菜がいろいろと並べられています。野菜は体に必要なビタミンやミネラルをおぎなうだけでなく、コレステロールを下げたり、よくかむことにより、あごが発達したり、むし歯も防ぐ作用があります。給食のサラダのように加熱するとタップリのやさいが食べられます。