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2012年7月の日記
▼ 2012/07/24(火) ７月２４日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 夏野菜カレーライス （うずらのたまご） フルーツジュレ ♪献立のポイント♪ 今日のカレーには夏を代表する野菜がたくさん入っています。その一つに"なす"があります。なすは体の調子を良くする緑の仲間の食品です。熱冷ましの働きをしたり血液の流れを良くしたり、尿の出を良くすることもわかっています。そのほか冷やしたなすを打ち身やねんざをした箇所にはると痛み止めやはれがひくなどのききめもあります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（三島産） ・人参（千葉産） ・茄子（栃木産） ・リンゴ（青森産） ・にんにく（三島産） |
▼ 2012/07/23(月) ７月２３日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊２３ 牛乳 マーボーなす ワンタンスープ アーモンドフィッシュ ♪献立のポイント♪ 毎日暑い日が続いて夏バテぎみで食欲がなくなっている人、冷房漬けで汗をかきにくくなっている人、熱が体の中にこもって思わぬ病気になることがあります。そんな時体の中にこもった熱をとる働きのあるなすと食欲をそそるチョッピリ辛みのきいたトウバンジャンを使ったマーボーナスは夏バテ予防に大きなききめがあります。 暑い時にあつあつの物を食 べて、しっかり汗をかくと免疫力が高まります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・なす（栃木産） ・玉葱（三島産） ・人参（千葉産） ・キャベツ（群馬産） ・にんにく（三島産） |
▼ 2012/07/20(金) ７月２０日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 お桜ごはん 虹鱒の野菜あんかけ ポテトスープ 中華炒め ♪献立のポイント♪ 今日の中華炒めには、たけのこが入っています。世界中でたけのこを食べている国は、中国と日本だけです。たけのこには、 ビタミンと食物繊維が多く含まれています。食物繊維は便秘やガンになるのを防いでくれる効果があります。さらにコレステロールを抑えるのにも効果的です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（三島産） ・人参（千葉産県） ・チンゲンサイ（浜松産） ・パセリ（千葉県産） ・しめじ（三島市産） |
▼ 2012/07/19(木) ７月１９日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 きりぼしごはん 三島コロッケ キャベツソテー わかめスープ ♪献立のポイント♪ 今日のコロッケは三島市内で栽培されたじゃがいもで作りました。じゃがいもには「でんぷん」や［ビタミン］などの栄養素が含まれていて、体を動かす力や、体温のもとになります。又、じゃがいもに含まれるビタミンＣは加熱してもこわれないのでたくさん取ることができます。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・人参（千葉県） ・キャベツ（群馬県） ・にら（栃木県） ・三島コロッケ（三島市産） ・玉葱（三島産） |
▼ 2012/07/19(木) ７月１８日の給食
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 なまあげのごもくに けんちん汁 冷凍みかん ♪献立のポイント♪ 生揚げの五目煮は、ほししいたけとなまあげをたくさん使った料理です。 なまあげは、豆腐を油で揚げて作り、あつあげともいいます。 なまあげは、豆腐の良いところと、あぶらあげの良い所を、合わせ持った食品です。良質なたんぱく質が多く含まれ、体をつくる働きがあります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・小松菜（三島産） ・メークイン（三島産） ・ごぼう（青森県） ・大根（北海道産） ・人参（千葉県産） |