４．１５ - 坂小学校の給食

▼ 2010/04/15(木) ４．１５

献立

＊ごはん
＊ぎゅうにゅう
＊なまあげのごもくに
＊けんちんじる
＊きよみオレンジ

ポイント
生揚げの五目煮は、生あげをたくさん使っています。
生あげは豆腐を油で揚げた豆腐の加工食品で、質の良いタンパク質を多く含んで
いて、体をつくる働きの赤の仲間の食品です。しいたけは陽にあてて乾燥させると、旨味が増すばかりでなくビタミンD　も多くなりカルシウムの吸収を助けます。からだの調子を良くする緑の仲間の食品です。

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