| | | ☆三島トマト献立☆ 牛乳 麦入りご飯 チリコンカンライス フレンチサラダ りんご ♪献立のポイント♪ 今日のチリコンカンライスの中には、見た目にはわかりませんが大豆とひよこ豆が入っています。豆には、お肉に負けないくらいの栄養があるので、大豆などは畑の肉と言われています。豆はかみごたえがあるので、良く噛んで食べましょう。昔の人は「良く噛んでまめに食べる」と言う言葉で、その意味を教えました。そして、今日のチリコンカンライスに使っている「トマト」は、JA三島函南農協から給食用に無償でいただいた「三島産のトマト」です。 |