７月１４日　　昆布は天然の調味料、海からのおくり物です～昆布の煮物でおふくろの味を！！

７月１４日　（木）
牛乳
麦飯
太刀魚お茶粉揚げ
切り昆布ピリ辛煮
みそ汁　　デザート

今日の副菜は切り昆布を竹輪や
野菜と煮たものです。健康な食事
はその土地の風土、気候にあった
食品を食べることが重要です。
昔から食べられてきた昆布は日本人
の健康を支えてきた食品です。

▼ 2011/07/14(木) ７月１３日　「とうもろこしは今年始めて食べる」という子が何人もいました～旬の今がおいしいとうもろこしを積極的に食べよう～

			７月１３日　（水）牛乳ジャージャーめんアンニンドーフゆでもろこしジャージャーめんはひき肉やたけのこ、しいたけをいため、みそ、トウバンジャンでぴり辛に味を付けた辛みそをめんにかけたべます。強火で肉をいためる時ジャージャーと大きな音がすることでこの名前がつきました。
			旬のとうもろこしです。とうもろこしの主成分は炭水化物です。ビタミンも豊富でこれを主食にしている国もあります。又、食物繊維も豊富でお腹の調子を整える効果も期待出来ます。