今日のこんだて ＊ぎゅうにゅう ＊むぎごはん ＊さけのしおやき ＊こまつなのにびたし ＊みそしる ＊くだもの（りんご）こんだてのポイント ＜ごはん＞米は、私たちの口に入るまでに、八十八回も手がかかるというので、米という漢字ができたといわれています。日本で米を白くして食べるようになったのは、奈良時代のころからだといわれています。ごはんはよくかんでおかずといっしょに食べましょう。
今日のこんだて こんだてのポイント