| | | 今日のこんだて *ぎゅうにゅう *むぎごはん *とうふのカレーに *グリーンサラダ
こんだてのポイント <いろいろな食品を食べよう> バランスのとれた食事は、いろいろな食品を食べることがよいといわれています。赤・黄・緑の食品の仲間からいろいろな食品をとるようにしましょう。みなさんの給食のかたづけをチェックしていると、緑の食品である、野菜が多く入ったサラダやおひたしなどの残りが多いように感じます。野菜は体の中を掃除する、肌をきれいにする、病気にかかりにくくするなどの働きがあります。 好き嫌いせず、なんでも食べるようにしましょう。 |