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沢地小学校の給食

2009/12/03(木) 12月3日の給食

0912041706451.jpgheart今日のこんだてheart
 *むぎごはん
  (じこうすいはん)
 *チンジャオロース
 *ちゅうかコーンスープ
 *くだもの(りんご)

heartこんだてのポイントheart
<チンジャオロース>
チンジャオロースには、ピーマンがかかせません。ピーマンが嫌いでも、チンジャオロースのピーマンは、お肉の味がしみていておいしく食べられると思います。ピーマンは緑黄色野菜の仲間で、体に必要なビタミンがたくさん含まれています。ピーマンは、赤、緑、黄色とさまざまな色があり、いろどりとしてもよく使われる野菜です。