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向山小学校の給食

2008/11/18(火) *11月18日の給食*

0811181200341.jpgheart献 立heart

☆食パン・いちごジャム
☆まぐろのオーロラソース
☆野菜ソテー
☆白菜スープ
☆牛乳

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日本人の好きな料理といえばお寿司です。寿司ネタといえばまぐろ。
世界中で生産されるまぐろの約3分の1を私たち日本人が消費しています。
その9割を刺身として生で食べています。
まぐろに含まれる鉄分は消化吸収がよく、野菜に含まれる鉄分の5〜10倍も吸収されやすいので体を作る子ども時代には多く取って欲しい食材です。