▼ 2015/06/08(月) お野菜たっぷり野菜ソテー！！
【給食メニュー】
 |  今日の献立 牛乳 麦ごはん 鶏肉のゴマソースかけ 野菜ソテー 豆腐と小松菜のスープ  ひとくちメモ  和食には、ごはん・おかず・汁物をまんべんなく交互に食べる「三角食べ」という食べ方があります。三角食べをすると、口の中でごはんやおかず、汁物が混ざり合い、無意識のうちに味つけの濃さを調整したり、味の幅を広げることができます。 これに対して、ごはんだけ、あるいはおかずだけなど、一品ずつ食べていく食べ方を「ばっかり食べ」といいます。ばっかり食べをすると、途中でおなかがいっぱいになった場合、手をつけない料理が出てきてしまいます。せっかくバランスのよい献立でも、手をつけない料理が出てきてしまったら、栄養が偏ってしまいます。 三角食べの習慣がしぜんと身につくように、食べ方に気をつけましょう。 | ||
 |  主な食材の産地 ・ こまつな（三島市産 生産者の杉正農園さん） ・ キャベツ（三島市産） ・ にんじん（徳島県産） ・ ピーマン（茨城県産） ・ にんにく（青森県産） |