▼ 2011/06/10(金) ６月１０日給食
【給食メニュー】
 | ☆こんだて☆ ごはん 牛乳 いわしのかば焼き 小松菜とコーンのお浸し みそ汁 ニューサマーオレンジ 今日の三島産の野菜は、小松菜・キャベツ・葉ねぎです。 | ||
 |  こんだてのポイント今日は小松菜の入ったおひたしです。 小松菜は鉄分が多く含まれていて、ビタミンも豊富な野菜です。緑黄色野菜にわけられます。健康に生活するためには１日に３５０ｇ野菜を食べると良いと言われています。１日３回とる食事の中で、「大切な１回分にあたる給食」の野菜を残してしまうと、３５０ｇには足りなくなってしまいます。残さず野菜を食べましょう。  いわしは数えてたれをかけます。「いわしが美味しかった！」とたくさんの子供たちが声をかけてくれました。 |